Aké sú tri najhoršie manipulatívne techniky vo vzťahu? Odborníčka radí, ako ich rozpoznať

Gaslighting, projekcia či triangulácia. To sú najčastejšie manipulatívne techniky toxických ľudí. Expertka na toxické vzťahy Bronislava Švrčková radí, ako tieto techniky včas rozpoznať.

Gaslighting je jednou z najnebezpečnejších manipulatívnych techník. Ako vysvetlila Švrčková, partner sa vás snaží presvedčiť o niečom, že je to inak, než to reálne je.

„Staré príslovie hovorí, že opakovaná lož sa stáva pravdou. Niečo v zmysle cisárove nové šaty. Zoberte si, že vám niekto roky hovorí, že všetko je vaša vina, že ste neschopná, že nič nedokážete, že len kvôli vám vás musí podvádzať. Tomu marazmu po tých rokoch naozaj uveríte,“ uviedla Švrčková.

Je to až desivé, kam nás to môže priviesť

Gaslighting je teda druh…