Ako ochrániť váš mobil pred zničením dovolenky

Pre väčšinu ľudí trávenie času na sociálnych sieťach, kontrola e-mailov alebo odpovedanie na SMS nie je práve zlepšenie nálady. Ak vôbec niečo, môže sa to zdať ako stratený čas alebo dokonca vyrušenie počas spoločenských udalostí. A čo viac, keď ste na dovolenke, či už sólo, s priateľmi alebo s rodinou, čas strávený na telefóne je ešte väčšia strata.

Fínsky ostrov Ulko-Tammio v skutočnosti podľa CNN oznámil, že ide o „ostrov bez telefónov“ na letné mesiace. Tento krok má ľuďom pomôcť užiť si dovolenku naplno.

„Chceme vyzvať dovolenkárov, aby vypli svoje inteligentné zariadenia a zastavili sa a skutočne si užili ostrovy,“ Mats Selin, expert na ostrovnú turistiku z Visit Kotka-Hamina., ktorá zahŕňa oblasť ostrova, uvádza sa v júnovej tlačovej správe zverejnenej na webovej stránke Visit Kotka-Hamina.

Odborníci tvrdia, že tento malý ostrov sa dostáva k niečomu, čo je skutočne dôležité: Naše telefóny majú potenciál úplne ubrať z cesty.

„Ak sme úplne pohltení naším zariadením, potom v skutočnosti nie sme prítomní. Sme niekde inde, viete… vedieme virtuálny rozhovor s našimi priateľmi a sme späť v tej dráme, alebo nás len neustále sťahujú pracovné e-maily,“ Hilda Burke, psychoterapeutka. so sídlom v Londýne a autorom knihy „The Phone Addiction Workbook“, povedal HuffPost.

“Nedostávame tú skutočne zásadnú zmenu scény a rôzne podnety, ktoré si myslím, že sú naozaj celým účelom dovolenky,” povedal Burke.

Taktiež nedostanete tú časť dovolenky, ktorá ju robí osviežujúcou, vzrušujúcou a omladzujúcou. “Celým účelom zmeny nášho prostredia je byť vystavený niečomu novému, niečomu odlišnému a zapojiť tieto rôzne nervové dráhy,” dodala.

Namiesto toho ste uviazli vo svojom neprázdninovom živote. Carder Stout, psychológ so sídlom v Los Angeles a autor knihy „We Are All Addicts“, zdôraznil, že cieľom dovolenky je zažiť niečo nové.

Ak sú ľudia prilepení k svojim telefónom, „potom to naozaj len potvrdzuje, že nemáme schopnosť expandovať a vyvíjať sa a rásť a mať nové skúsenosti,“ povedal Strout…