Vyhorenie je strašiakom modernej doby: Jedno ráno som sa zobudila a dva mesiace som nevyšla z domu (rozhovor)

Milovala svoju prácu, až pokým ju nepripravila o radosť zo života. Príbeh ženy, ktorá zažila vyhorenie v zamestnaní vás možno prekvapí svojou intenzitou. Mnohí z nás si totiž myslia, že vyhorenie alebo anglicky„burn out“ je posledné štádium pracovnej únavy.

Možno oficiálne áno, no tento stav ovplyvní celý váš život – rodinu, vzťahy, psychiku. A bohužiaľ, netýka sa len vrcholových manažérov v korporátoch, ako sa mnohí mylne domnievajú, ale môže sa to stať aj vám.

Náchylnejší sú samozrejme jednotlivci, ktorí sú dlhodobo vystavovaní stresu a tiež tí, ktorí denne pracujú s ľuďmi. Tieto dve premenné radia ošetrovateľov, lekárov, učiteľov, zamestnancov v médiách, marketérov či právnikov medzi najzraniteľnejšie…